Me Time Receh Suami Istri dan Segala Konsekuensinya

"Pah..Mamah ke salon ya..titip anak-anak. Makanan dan camilan udah disiapin,"kata seorang istri.

Mau me time masih tetep mikirin anak-anak.

"Pak..Ibu mau arisan abis itu pengajian. Pulangnya agak malam. Titip anak-anak ya!"

Lagi-lagi yang dipikirin anak-anak..

Mau me time pun emak-emak biasanya nggak egois kok. Pasti ada aja yang dibikin dan disediakan buat suami dan anak. Terus enak saja gitu ada yang nyinyir terus bilang, "Ngapain me time..ibu jaman old gak ada me time tuh..tetap bisa membahagiakan dirinya!"

Ya sakarepmu bu..asal me time sudah dikomunikasikan dengan pasangan dan nggak merugikan urusan rumah tangga, kenapa nggak? 

Buat emak-emak me time itu gampanglah caranya. Cukup mandi agak lama karena hair masker-an di kamar mandi itu sudah mewah banget, tanpa harus digedor-gedor udahan mandinya. Atau malam-malam  selepas anak-anak tidur emak bisa nonton drama korea barang satu episode sudah jadi kebahagiaan tersendiri.  Masih banyak bentuk me time nya ibu-ibu, baking-lah, olahragalah, pengajianlah, atau sekadar ngobrol. Pak suami hendaknya mengerti. Karena toh ibu-ibu ini nggak minta travelling mewah ala Syahrini atau dijajanin gamis tiap bulan .

Hal-hal receh kayak gini sebenernya buat ibu-ibu bisa membuang rasa depresi dan stressnya setiap hari. Tahu sendiri rasanya bergulat dengan dapur, sumur dan kasur, setiap hari setiap waktu. Tentu ada kalanya bosan melanda dan rasanya ingin memecahnya dengan mencintai diri melalui me time.

Kalau ibu-ibu me timenya tidak terpenuhi, hati-hati ada perang dunia ketiga.  Yang ada anak jadi korban amarah. Suami pun demikian, kena korban dicerewetin seharian, yang parah didiemin seharian. Nggak mau kan rumah justru jempling, tak ada suara cerewet yang biasanya terdengar. Perang dingin sungguhlah sangat menakutkan. Ditanya salah nggak ditanya makin meradang.

Eh, kaum suami pun nyeletuk. Emang emak-emak doang yang butuh me time? Kami-kami juga loooh..kami juga manusia biasa. Di kantor ditekan atasan, masa di rumah dimanyunin istri gara-gara nonton bola doang? 

Kami pun butuh me time bu ibu..dan Me time para suami juga receh loh bu..

Main mobile legends tanpa harus diteriaki, "Paak tolong benerin closet..!"

Atau cukup bisa tidur tanpa diganggu loncat-loncat anak di kasur, atau juga seminggu sekali bisa futsalan bareng konco-konco. Gak papa toh bu ibu..asal futsalannya bukan sama konco mesra *eh

Atau begini, kadang kala suami butuh me time dan punya ruang untuk dirinya sendiri, masuk ke dalam 'gua'-nya. Para gak perlu ditanya kenapa karena kami nanti cerita kok kalau waktunya. Jangan dicereweti, karena inilah cara bapak-bapak berintrospeksi diri dan butuh ruang sendiri. *terTulus

Rosul saja ketika menghadapi tekanan yang berat 'masuk gua' sebulan lamanya, bermunajat tanpa bertemu istrinya. Jauh sih jika bandingin suami sama Rosul. Intinya sama, suami akan bahagia jika bisa sunyi dalam 'gua'-nya dan kembali dalam keadaan lebih baik dan lebih segar.

Wah, sebelas dua belas, suami saya pun demikian.  Pernah suatu hari suami diam seribu bahasa dan pergi jalan-jalan sendirian. Besokannya, ia berkomunikasi seperti biasa bahkan lebih bersemangat dibanding biasanya. 

Ternyata, nggak cuma kita ibu-ibu yang perlu me time, para suami pun perlu. Namun terkadang, bahwa suami butuh me time tidak tersampaikan dengan baik. Akhirnya, yang ada bawa perasaan dan mutung seharian. Emak-emak sebut suami tidak peka sementara suami sebut istri rese selalu ingin tahu dan nggak pengertian.

Sebagai emak2 yang biasa di rumah, perlu kiranya mengkomunikasikan me time kepada suami. Beberapa caranya bisa dengan:

 Utarakan secara jelas mengapa kita butuh me time. Secara laki-laki itu logis, kalau kita ngomong muter-muter suka nggak sampe di otaknya. Langsung saja bilang, "PAAK AKU PERLU NYALOON", "MAS, AKU MAU KE SHOPPING SENDIRI,". Bilang manfaat positifnya kalau kita bisa me time. Kalau saya biasanya sudah bilang jauh-jauh hari jika ada acara yang tak memperbolehkan bawa anak, atau sekadar bertemu teman lama.

 Yakinkan suami jika saat kita me time, urusan domestik rumah tangga nggak ada masalah. Misalnya sudah sedia makanan dan camilan di rumah

 Mengajak suami melakukan urusan domestik. Bapak-bapak yang begini nih juara banget. Ditinggal istri ada saja yang dikerjain. Bukannya ketika ditinggal me time pas si istri pulang, rumah sudah kayak kapal pecah...emak tambah streeesss 

Sementara buat para suami, hendaknya juga komunikasikan dengan baik jika sedang butuh ruang sendiri. 

 Tetapkan batas waktu

Bolehlah suami me time, entah nonton bola, nge-game, ngoprekin mobil, tapi jangan sampai lupa waktu sampai nggak ingat makan nggak ingat tidur.  Bukannya kembali segar setelah melakukan me time, malah menurunkan produktivitas. Kerjaan keteteran dan malah kurang tidur, kan jadi nggak banget ya..hehe

 Nggak pergi mendadak apalagi nggak berkabar

Nih, buat para suami yang me time-nya keluar seperti jalan-jalan sendiri, futsalan, memancing dan sebagainya, hendaknya komunikasikan terlebih dahulu kepada istri, agar istri tenang dan nggak berpikiran yang macam-macam. Secara istri itu semua dipikirin, sampai yang nggak logis pun dipikirin. Pergi mendadak bahkan nggak berkabar cuma akan menimbulkan perselisihan. Ingat! Yang enak itu cuma sambel dadak, bukan yang serba mendadak

Pastikan sudah cukup we time sama pasangan

Nah ini, kerap kali para suami pun abai menghabiskan waktu berduaan saja dengan istri. Pastikan dulu waktu nge-date sama istri sudah terpenuhi agar yang ditinggal me time gak ngerasa ditinggalkan

Memang sih, nggak semua me time bisa dilakukan. Ada batasan dan rambu-rambu yang harus ditaati. Seperti yang saya utarakan tadi, tentu sebagai pasangan suami istri, kita perlu mengkomunikasikan dan mendiskusikan apa yang kita inginkan, seberapa lama waktu yang dihabiskan untuk me time dan komitmen apa yang sudah dilakukan dengan pasangan.

Biar setelah me time, energi positif dalam rumah tangga semakin memancar dan kebaperan-kebaperan yang selama ini ada, bisa terhempas manja. Bukankah dalam setiap hubungan pernikahan, saling mencintai adalah kunci kebahagiaan. Namun, bagaimana bisa mencinta, jika kita tak bisa mencintai diri sendiri? Just enjoying some quality time with yourself..

Kalau ibu-ibu dan bapak-bapak, me time apa yang biasa dilakukan dan adakah konsekuensi-konsekuensi tertentu saat me time?

Tweet

Subscribe to receive free email updates: